SEITAI : APRENDER A NO-HACER?

Cuando terminaba la Práctica Seitai en IPOMEA, después del YUKI les dije :

- Así vais bien..., adelante con la inventiva, libertad para acomodarse a la postura del otro,
  para llegar sin cansaros a la parte donde queréis llegar... Así estáis soltando la intuición...
  
 Pero,
  hay un gran pero...

  TODAVÍA PONÉIS DEMASIADA VOLUNTAD,
  INTENTÁIS HACER ALGO, AFLOJAR ALGO DEL OTRO,
  ABLANDAR Y MASAJEAR...

  Y NO SE TRATA DE ESO,
  SINO DE TODO LO CONTRARIO
  BASTA CON ESTAR, ESCUCHAR, 
  RESPIRAR AL COMPÁS NATURAL,
  PRESTAR MÁXIMA ATENCION...
  SITUARSE...                                      ... Y NO-HACER!

  QUIEN SIGUE LA INTUICIÓN NO "HACE"...

  si la sentimos.... escuchamos, 
nos dejamos guiar por ella,
  la intuición es la ley del mínimo esfuerzo,
    la garantía de mayor acierto,
  la facilidad dentro del ojo del huracán de la vida.

  (bueno, el viernes no dije eso del huracán...)

 Y, como si fuera un regalo, añadí:
 - ¡Fijaos qué suerte!
   En lugar de tener que hacer esto o aquello,
  examen, trabajo, método...
  ( y por tanto que nuestro hacer sea medido, juzgado y comparado bien/mal...)
  ¡podemos despreocuparnos!
  ¡ES LA HORA DEL PATIO! 
   La voluntad puede descansar, aflojar sus cuitas,
   ahorrar esfuerzos....
  ¡disfrutar simplemente de lo que pasa!


Entonces Carlos replicó, socarrón...:
- Ja! Pero si eso es lo más difícil!!
  Me recuerda esa película, "el guerrero pacífico", 
  cuando se citan en el parque.                                
  El chico llega quejándose que no tiene tiempo...  
  y el hombre lo tira por un puentecillo al arroyo.   
  1ª lección, le dice, estar en el presente...              
  aquí y ahora...  ¿en qué pensabas mientras caías?
   El otro, furioso y empapado, confiesa atónito:     
  ....En nada!

      (fin de la anécdota del viernes 7 feb en IPOMEA)
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Probablemente es tan fuerte la inercia del hacer-hacer-hacer que nos imprime esta cultura del esfuerzo
y la astucia,
que la voluntad nos arrastra sin darnos cuenta mientras estamos despiertos...
sin querer estamos hacendosos... siempre... y más en lo mental cortical.... en la olla...


También probablemente, al empezar algo como la Actividad SEITAI
confundimos demasiados conceptos...
no en vano es una nueva cultura, y requiere traducción, cierta adaptación...
Sin ir más lejos : LA ATENCIÓN Y LA INTENCIÓN.
Es posible prestar total atención sin un ápice de intención...


CUANDO SE ATIENDE A LA VIDA,
TODO SE REALIZA SIN ESFUERZO
CON LA SOLA INTENCIÓN DE ESTAR CÓMODO
 -como hace el perro al acomodarse dando las vueltas JUSTAS para estar a gusto-
                                   EN SU SITIO

....INTENTEMOS NO-HACER...
     al menos cuando practicamos KATSUGEN o YUKI....

     Y veremos LO QUE PASA, LO QUE HAY...

(si uno aprieta un músculo tenso...no puede sentir cómo está...)


Si acompañamos nuestro ser espontáneo a dónde quiera ir,
si le damos espacio, 
APRENDEREMOS DE NUESTRA VIDA CRUDA
DE NUESTRA MÁS ÍNTIMA NATURALEZA
DE NUESTRO SER INDIVIDUAL Y ÚNICO

Mira tu cuánta faena...! :
1º - aprender que hemos olvidado la auténtica espontaneidad
      por aprehender la compostura educada adulta...

2º - aprender a no hacer, a poner freno a la acción voluntaria...

3º - aprender a dejarse llevar por el movimiento que surge....

4º - aprender todo lo que puede enseñarnos nuestro propio ser espontáneo...

5º - aprender a recuperar eso en lo colectivo, a compartirlo...



 Y esto aviso, para evitar malentendidos:
Es imposible anular lo voluntario al 100%, a menos que estés muerto, o dormido, etc...
El NO-HACER ya ocurre si dejamos de reprimir lo espontáneo,
y en realidad siempre se trata de restablecer un diálogo entre ambos.

En todo caso no es lo mismo NO-HACER que ESTAR QUIETO.


PERO SOBRETODO, QUE CONSTE QUE ES MÁS FÁCIL 
PRACTICAR CATSGEN O YUKI 
QUE LEER ESTO.
Y que estos textos solo valen si te sirven para aclarar algo... pero nunca para liarte!
Déjalos si no hablan tu idioma, 
y por nada los tomes al pie de la letra! 


Jordi Vizcaíno Guillén